Lato
obfituje w owoce i warzywa. Chętnie czerpiemy z tego naturalnego bogactwa
przygotowując koktajle i smoothies. To prawdziwe bomby witaminowe. Dodają nam
energii i wi…
Różnorodność i wielobarwność to słowa które dobrze określają naszą kuchnię. Monotonia nie leży w naszej naturze. Aby uniknąć niedoborów żywieniowych sięgamy po jak najwi…
Od śniadania do łóżka wolimy śniadanie na trawie. Przyjemnie rześkie powietrze poranka budzi nas lepiej niż poranna kawa. Nasza
codzienność mieszczucha podsuwa nam wszy…
Koktajle przygotowane na bazie świeżych warzyw i owoców stanowią ważny element diety sportowców. D odają sił przed treningiem lub uzupełnią zapasy energii po wysiłku. Wyr…
Czerwiec to miesiąc prawdziwej obfitości warzyw. Łapczywie czerpiemy z niej całymi garściami. Ich różnorodność, feeria barw i bogactwo faktur absolutnie nas zachwycają …
Zielony smoothie - smoothie z jarmużu to prawdziwy FIT HIT ! Pijcie
go na zdrowie :) Gwarantujemy, że "zielenina" nie kłuje w nim w zęby -
przetestowaliśmy to…
RYŻ Z WARZYWAMI to jedno z naszych ulubionych dań. Lubimy serwować je podczas spotkań z przyjaciółmi przy grillu - świetnie komponuje się jako dodatek do grillowanych mi…
KOTLETY RYBNE To ciekawa alternatywa dla klasycznych mielonych i jednocześnie sposób na rozwiązanie problemu ości w daniach rybnych dla dzieci. Dziś rybne kotlety w wersj…
Sezon grillowy w pełni. Wszyscy uwielbiamy takie spotkania na świeżym powietrzu i długie biesiadowanie z przyjaciółmi. Na ruszcie zazwyczaj królują kiełbaski, karkówka, …
SAŁATKA Z QUINOA ZE SZPARAGAMI zapewni wam energię i witalność, bo to lekki, a zarazem niezwykle odżywczy posiłek; bogaty w białko, zdrowe tłuszcz, witaminy i minerały. …
Dziękujemy wszystkim za udział w konkursie. Z wielką przyjemnością czytaliśmy wszystkie wasze wpisy. Okazywało się, że często dokonujemy tych samych wyborów produktów i …
Dziś przepis na zdrowe śniadanie pełne smaków i kolorów. Polecam wam kaszę jaglaną. Zawarte w niej węglowodany i białko dodadzą wam
energii, szczególnie wtedy gdy w cią…
Dieta bez soli kojarzy się wam pewnie z "czymś bez smaku". Cóż więc zrobić gdy lekarz lub dietetyk właśnie taką dietę zaleci wam stosować ? Z miną męczennika pow…
CRUMBLE Taką zachciankę miałam :) To wszystko przez tę pogodę ! Potencjalnie
miały być długie, zimowy spacery, skrzypienie śniegu pod butami, zaspy,
biały puch na sosnach…
Uwielbiam odwiedzać targi warzywne i sklepy z wielkim działem warzywno-owocowym. Cieszy już sam ich widok. Góry spiętrzonej cebuli, cukinii, buraków, marchewki, kapusty.…
Wszystkie materiały znajdujące się na blogu ŻYCIE OD KUCHNI są chronione prawem autorskim. Kopiowanie i wykorzystywanie bez zgody autorów jest zabronione i stanowi naruszenie art.17 oraz art.23 ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
